Insulin: Wirkung, Anwendung und Unterzuckerung bei Diabetes

Inhaltsverzeichnis

1. Auf einen Blick: Technisches Datenblatt
2. Was ist Insulin?
3. Wie wirkt Insulin pharmakologisch?
4. Warum manche Menschen Insulin brauchen
5. Die verschiedenen Insulinarten und Wirkprofile
6. Die Therapieschemata (Basis-Bolus, Misch, Pumpe)
7. Die richtige Spritztechnik
8. Spritzstellen und warum man sie wechselt
9. Unterzuckerung (Hypoglykämie) erkennen und behandeln
10. Überzuckerung und Ketoazidose
11. Insulin richtig lagern
12. Insulin und Ernährung (Kohlenhydrate)
13. Insulin und Sport
14. Insulin und Alkohol
15. Wechselwirkungen und besondere Situationen
16. Wann zum Arzt? (Warnzeichen)
17. Was du selbst tun kannst
18. Wie brite dich unterstützt
19. Insulin Erfahrungen: Was Menschen wirklich fragen
20. FAQ: Häufige Fragen zu Insulin
21. Quellen

Bei jeder Insulintherapie immer schnell wirksamen Zucker griffbereit haben. Insulin (vor allem bei Typ-1-Diabetes) niemals eigenmächtig weglassen. Bei schwerer Unterzuckerung oder Ketoazidose sofort 112. Stand: Mai 2026.

1. Auf einen Blick: Technisches Datenblatt

Insulin ist kein einzelnes Medikament, sondern eine Gruppe von Präparaten mit unterschiedlichen Wirkprofilen. Im Folgenden die wichtigsten Eckdaten zur schnellen Orientierung; die einzelnen Punkte werden in den folgenden Kapiteln ausführlich erklärt.

2. Was ist Insulin?

Insulin ist ein lebenswichtiges Hormon, das normalerweise in der Bauchspeicheldrüse gebildet wird und den Blutzucker senkt. Bei Diabetes ist diese Regulation gestört — entweder fehlt Insulin ganz (Typ-1-Diabetes) oder es wirkt nicht mehr ausreichend (Typ-2-Diabetes). Dann muss Insulin von außen zugeführt werden, meist durch eine Injektion unter die Haut.

Insulin ist kein einzelner Wirkstoff, sondern eine Gruppe von Präparaten mit unterschiedlichen Wirkprofilen — von ultraschnell wirksamen Insulinen zum Essen bis zu langwirksamen Basisinsulinen für die Grundversorgung. Diese Vielfalt ermöglicht es, die Therapie individuell an den Tagesablauf und die Bedürfnisse anzupassen.

Insulin ist ein hochwirksames und für viele Menschen lebensnotwendiges Medikament — aber es erfordert Wissen und Sorgfalt. Das wichtigste Sicherheitsthema ist die Unterzuckerung (Hypoglykämie), die schnell gefährlich werden kann und die jeder Insulinanwender erkennen und behandeln können muss. Auch die richtige Spritztechnik, die Anpassung an Mahlzeiten und Sport sowie die Lagerung sind entscheidend. Dieser Artikel erklärt die Grundlagen praxisnah.

3. Wie wirkt Insulin pharmakologisch?

Insulin ist der „Schlüssel", der den Zucker aus dem Blut in die Körperzellen lässt. Nach dem Essen steigt der Blutzucker — Insulin sorgt dafür, dass die Glukose aus dem Blut in die Zellen (vor allem Muskel-, Fett- und Leberzellen) aufgenommen wird, wo sie als Energie genutzt oder gespeichert wird. Dadurch sinkt der Blutzucker auf ein gesundes Niveau.

Insulin hat darüber hinaus weitere Stoffwechselwirkungen: Es hemmt die Zuckerneubildung in der Leber, fördert die Speicherung von Energie (als Glykogen und Fett) und beeinflusst den Eiweißstoffwechsel. Bei Insulinmangel kann der Körper den Zucker nicht verwerten — der Blutzucker steigt gefährlich an, während die Zellen „hungern" und der Körper auf Notstoffwechsel umschaltet (Ketonbildung).

Wichtig für die Anwendung: Da injiziertes Insulin den Blutzucker senkt, muss seine Menge zur Nahrungsaufnahme und zum Bedarf passen. Zu viel Insulin (oder zu wenig Essen, viel Bewegung) führt zur Unterzuckerung, zu wenig Insulin zur Überzuckerung. Dieses Gleichgewicht zu steuern ist der Kern der Insulintherapie — und der Grund, warum Schulung und Selbstmanagement so wichtig sind.

4. Warum manche Menschen Insulin brauchen

Typ-1-Diabetes

Beim Typ-1-Diabetes zerstört das Immunsystem die insulinproduzierenden Zellen der Bauchspeicheldrüse — der Körper produziert kein eigenes Insulin mehr. Insulin von außen ist hier lebensnotwendig und muss ein Leben lang zugeführt werden. Ohne Insulin kommt es zu einer lebensbedrohlichen Stoffwechselentgleisung.

Typ-2-Diabetes

Beim Typ-2-Diabetes wirkt das eigene Insulin zunächst schlechter (Insulinresistenz), später lässt auch die Produktion nach. Viele Menschen mit Typ-2-Diabetes kommen lange mit Lebensstilmaßnahmen und Tabletten wie Metformin aus. Insulin wird eingesetzt, wenn diese nicht mehr ausreichen, um den Blutzucker gut einzustellen — oft in fortgeschritteneren Stadien.

Weitere Situationen

Auch bei Schwangerschaftsdiabetes (wenn Ernährung nicht reicht), bei bestimmten Operationen, schweren Erkrankungen oder besonderen Stoffwechsellagen kann Insulin nötig sein. Die Indikation und das Therapieschema legt der Arzt individuell fest.

5. Die verschiedenen Insulinarten und Wirkprofile

Ein zentrales Thema für das Verständnis der Insulintherapie. Die Insuline unterscheiden sich vor allem darin, wie schnell sie wirken und wie lange die Wirkung anhält. Das bestimmt, wann und wofür sie eingesetzt werden:

Welches Insulin in welchem Schema eingesetzt wird, hängt von Diabetestyp, Lebensstil, Alltag und individuellen Faktoren ab. Wichtig ist, das eigene Insulin und sein Wirkprofil zu kennen — vor allem den Wirkbeginn (für das Timing zum Essen) und das Wirkmaximum (für das Risiko der Unterzuckerung).

6. Die Therapieschemata (Basis-Bolus, Misch, Pumpe)

Es gibt verschiedene Therapieschemata, die Insulin auf unterschiedliche Weise einsetzen — je nach Diabetestyp, Lebensstil und individuellem Bedarf:

7. Die richtige Spritztechnik

Die korrekte Spritztechnik ist entscheidend für eine zuverlässige Wirkung. Insulin wird unter die Haut (subkutan) in das Unterhautfettgewebe gespritzt — nicht in den Muskel:

• Hände waschen und Spritzstelle sauber halten
• Pen vorbereiten: bei trüben Insulinen (NPH/Misch) vorsichtig schwenken zum Durchmischen; Funktionstest („Entlüften") mit 1–2 Einheiten
• Hautfalte je nach Nadellänge und Körperstelle bilden (verhindert Spritzen in den Muskel)
• Senkrecht oder im Winkel einstechen, Insulin langsam injizieren
• Nadel 10 Sekunden in der Haut lassen, bevor man sie herauszieht (damit die volle Dosis ankommt)
• Kurze, dünne Nadeln (meist 4–6 mm) sind für die meisten Menschen ausreichend
• Nadel nach jeder Injektion wechseln — stumpfe Nadeln tun weh und schädigen das Gewebe

Die genaue Technik wird in der Diabetesschulung individuell vermittelt. Fehler bei der Technik (z. B. Spritzen in den Muskel, in verhärtetes Gewebe oder zu schnelles Herausziehen) können die Insulinaufnahme stark verändern und zu schwankenden Blutzuckerwerten führen.

8. Spritzstellen und warum man sie wechselt

Ein praktisch sehr wichtiger Punkt, der oft unterschätzt wird. Insulin wird an verschiedenen Körperstellen gespritzt — und das regelmäßige Wechseln der Spritzstelle ist essenziell:

• Innerhalb eines Bereichs systematisch wechseln — jeden Einstich ein Stück versetzen (z. B. im Uhrzeigersinn)
• Mindestens 1–2 cm Abstand zur vorherigen Einstichstelle
• Spritzstellen regelmäßig kontrollieren lassen — vom Arzt oder Diabetesteam

Der Wechsel der Spritzstellen ist eine der einfachsten und wirksamsten Maßnahmen für eine stabile Blutzuckereinstellung — und wird im Alltag oft vernachlässigt.

9. Unterzuckerung (Hypoglykämie) erkennen und behandeln

Das wichtigste Sicherheitsthema der Insulintherapie. Eine Unterzuckerung (Hypoglykämie) entsteht, wenn der Blutzucker zu stark abfällt — meist durch zu viel Insulin, zu wenig oder zu späte Nahrung, ungewohnte körperliche Anstrengung oder Alkohol. Sie kann schnell gefährlich werden und muss sofort behandelt werden.

Warnzeichen einer Unterzuckerung

• Zittern, Herzklopfen, Schwitzen
• Heißhunger
• Blässe, Unruhe, Nervosität
• Konzentrationsstörungen, Verwirrtheit
• Sehstörungen, Sprachstörungen
• Schwindel, Schwäche
• Reizbarkeit, Stimmungsänderung
• Bei schwerer Unterzuckerung: Bewusstseinsstörung, Krampfanfall, Bewusstlosigkeit

Sofortmaßnahmen (Regel: erst essen, dann messen)

• Sofort schnell wirksamen Zucker zu sich nehmen: z. B. Traubenzucker, Glukosegel, ein Glas Saft oder zuckerhaltige (nicht-light!) Limonade
• Danach Blutzucker messen und nach 15 Minuten kontrollieren — bei Bedarf wiederholen (die „15er-Regel")
• Anschließend langsame Kohlenhydrate essen (z. B. Brot), um einen erneuten Abfall zu vermeiden
• Bei Bewusstlosigkeit: NICHTS einflößen (Erstickungsgefahr) — stabile Seitenlage, sofort Notruf 112; geschulte Angehörige können Glukagon verabreichen

Jeder Insulinanwender — und sein Umfeld — sollte die Warnzeichen kennen und immer schnell wirksamen Zucker griffbereit haben. Wiederholte Unterzuckerungen sollten ärztlich besprochen werden (Therapieanpassung).

10. Überzuckerung und Ketoazidose

Das Gegenstück zur Unterzuckerung: Bei zu wenig Insulin (z. B. vergessene Injektion, Infekt, defektes Insulin) steigt der Blutzucker zu stark an (Hyperglykämie). Anders als die Unterzuckerung entwickelt sie sich meist langsamer, ist aber bei starker Entgleisung ebenfalls gefährlich.

• Zeichen der Überzuckerung: starker Durst, häufiges Wasserlassen, Müdigkeit, Sehstörungen, Übelkeit
• Diabetische Ketoazidose (vor allem Typ 1): bei ausgeprägtem Insulinmangel schaltet der Körper auf Notstoffwechsel um und bildet saure Ketonkörper — eine lebensbedrohliche Entgleisung
• Warnzeichen Ketoazidose: sehr hoher Blutzucker, Übelkeit/Erbrechen, Bauchschmerzen, tiefe Atmung, azetongeruchiger Atem (nach Nagellackentferner), Verwirrtheit
• Bei Infekten/Krankheit steigt der Insulinbedarf oft — Insulin niemals einfach weglassen, sondern Blutzucker engmaschig kontrollieren („Sick-Day-Regeln" beachten)

11. Insulin richtig lagern

Insulin ist ein empfindliches Eiweißhormon und muss korrekt gelagert werden, sonst verliert es seine Wirkung:

• Vorrat im Kühlschrank (2–8 °C) lagern — aber NICHT einfrieren (eingefrorenes Insulin ist unbrauchbar)
• Angebrochener Pen/angebrochene Patrone: meist bei Raumtemperatur (unter 25–30 °C) für etwa 4 Wochen haltbar — Herstellerangaben beachten
• Vor Hitze und direkter Sonne schützen — z. B. nicht im Auto liegen lassen
• Vor extremer Kälte schützen — z. B. im Winter nicht in der Außentasche
• Verfärbtes, flockiges oder klumpiges Insulin nicht verwenden
• Auf Reisen: Insulin im Handgepäck (nicht im Frachtraum — Frost!), ggf. Kühltasche; ärztliche Bescheinigung mitführen

Falsch gelagertes oder abgelaufenes Insulin kann unbemerkt an Wirkung verlieren und zu unerklärlich hohen Blutzuckerwerten führen. Die Haltbarkeit nach Anbruch und die Lagerhinweise stehen in der Packungsbeilage.

12. Insulin und Ernährung (Kohlenhydrate)

Ein Kernthema, vor allem bei der Basis-Bolus-Therapie. Da das Mahlzeiteninsulin den Blutzuckeranstieg durch das Essen abfangen soll, muss seine Menge zur Kohlenhydratmenge der Mahlzeit passen:

• Kohlenhydrate (in Brot, Nudeln, Reis, Kartoffeln, Obst, Süßem, Getränken) lassen den Blutzucker steigen — Eiweiß und Fett kaum
• Kohlenhydrate abschätzen lernen (in der Schulung) — oft mit „KE" oder „BE" (Kohlenhydrat-/Broteinheiten)
• Mahlzeiteninsulin wird passend zur geschätzten Kohlenhydratmenge dosiert (individueller Faktor)
• Spritz-Ess-Abstand je nach Insulinart beachten (bei Normalinsulin meist ca. 15–30 Minuten, bei ultrakurzen Analoga oft nicht nötig)
• Auf den glykämischen Effekt achten — schnelle Zucker lassen den Blutzucker rascher steigen als komplexe Kohlenhydrate

Das Zusammenspiel von Insulin und Ernährung zu beherrschen, ist der Schlüssel zu stabilen Blutzuckerwerten und ein zentraler Teil der Diabetesschulung. Mehr unter Diabetes.

13. Insulin und Sport

Körperliche Aktivität senkt den Blutzucker — das ist gesund, erfordert bei Insulintherapie aber Aufmerksamkeit, um Unterzuckerungen zu vermeiden:

• Bewegung erhöht die Insulinempfindlichkeit und den Zuckerverbrauch — der Blutzucker sinkt, teils noch Stunden nach dem Sport (Nacht-Hypo-Risiko)
• Vor dem Sport Blutzucker messen und ggf. Kohlenhydrate essen oder die Insulindosis anpassen (nach Schulung/ärztlicher Anleitung)
• Schnelle Kohlenhydrate griffbereit halten (Traubenzucker)
• Bei sehr hohem Blutzucker und Insulinmangel (Typ 1) vor dem Sport Vorsicht — Sport kann dann die Entgleisung verschärfen
• Spritzstelle beachten — Spritzen in eine Körperregion, die beim Sport stark beansprucht wird, kann die Aufnahme beschleunigen

Mit guter Planung ist Sport bei Insulintherapie problemlos und sehr empfehlenswert — die Anpassung von Insulin und Kohlenhydraten lernt man in der Schulung und durch eigene Erfahrung (Blutzuckertagebuch hilft).

14. Insulin und Alkohol

Eine besonders wichtige und oft unterschätzte Kombination, weil Alkohol das Unterzuckerungsrisiko erhöht:

• Alkohol hemmt die Zuckerneubildung in der Leber — dadurch kann der Blutzucker stark abfallen, teils erst Stunden später (auch nachts)
• Erhöhtes und verzögertes Unterzuckerungsrisiko — vor allem bei Alkohol auf nüchternen Magen
• Unterzuckerung und Alkoholrausch ähneln sich — Verwechslungsgefahr durch das Umfeld (Schwindel, Verwirrtheit), was gefährlich verzögert reagieren lässt
• Vorsichtsmaßnahmen: Alkohol nur mit kohlenhydrathaltiger Nahrung, Blutzucker kontrollieren (auch vor dem Schlafen), ggf. Kohlenhydrate vor dem Schlafen essen, das Umfeld informieren

Praktische Empfehlung: Alkohol bei Insulintherapie nur in Maßen und nie auf nüchternen Magen. Wegen des verzögerten Unterzuckerungsrisikos ist besondere Vorsicht in der Nacht nach Alkoholkonsum geboten. Im Zweifel mit dem Diabetesteam besprechen.

15. Wechselwirkungen und besondere Situationen

Verschiedene Faktoren und Medikamente können den Insulinbedarf und die Blutzuckerwirkung beeinflussen:

Bei neuen Medikamenten, Krankheit oder veränderten Lebensumständen sollte der Blutzucker engmaschiger kontrolliert und ggf. die Insulindosis angepasst werden — am besten mit dem Diabetesteam. Mehr unter Wechselwirkungen von Medikamenten und Medikamente richtig einnehmen.

16. Wann zum Arzt? (Warnzeichen)

Folgende Situationen unter Insulintherapie ärztlich abklären lassen:

• Wiederholte oder schwere Unterzuckerungen — Therapieanpassung nötig
• Anzeichen einer Ketoazidose (sehr hoher Blutzucker, Übelkeit, Bauchschmerzen, Azetongeruch) — sofort (Notfall)
• Anhaltend hohe Blutzuckerwerte trotz Therapie
• Häufige unerklärliche Blutzuckerschwankungen — ggf. Spritzstellen prüfen (Lipohypertrophie)
• Verhärtungen oder Veränderungen an den Spritzstellen
• Krankheit/Infekt mit Schwierigkeiten bei der Blutzuckereinstellung (Sick-Day)
• Neue Medikamente, die den Blutzucker beeinflussen können
• Planung von Schwangerschaft, größeren Reisen, Operationen
• Unsicherheit bei Dosierung, Technik oder Anpassung

17. Was du selbst tun kannst: 12 Goldene Regeln

Die wichtigsten Verhaltensregeln für eine sichere und erfolgreiche Insulintherapie:

1. Diabetesschulung ernst nehmenSie ist die Grundlage für ein sicheres Selbstmanagement — auch Auffrischungen sind sinnvoll.
2. Immer schnellen Zucker griffbereitTraubenzucker, Glukosegel, Saft — gegen Unterzuckerung. Auch nachts, beim Sport, auf Reisen.
3. Unterzuckerungs-Warnzeichen kennenUnd das Umfeld informieren — Partner, Familie, Arbeitskollegen sollten reagieren können.
4. Spritzstellen konsequent wechselnGegen Lipohypertrophie und für stabile Werte — eine der einfachsten und wirksamsten Maßnahmen.
5. Blutzucker regelmäßig messenOder CGM nutzen und dokumentieren — die Datenbasis für jede Therapieanpassung.
6. Insulin richtig lagernNicht einfrieren, vor Hitze schützen — falsch gelagertes Insulin wirkt unzuverlässig.
7. Insulin zur Ernährung und zum Sport anpassenNach Schulung und eigener Erfahrung — das Blutzuckertagebuch hilft beim Lernen.
8. Bei Krankheit Insulin nicht weglassenSick-Day-Regeln einhalten, engmaschig messen, im Zweifel Diabetesteam kontaktieren.
9. Alkohol nur mit VorsichtNie nüchtern, Nacht-Hypo-Risiko bedenken, ggf. Kohlenhydrate vor dem Schlafen.
10. Nadel nach jeder Injektion wechselnStumpfe Nadeln tun weh und schädigen das Gewebe.
11. Notfallausweis/Diabetiker-ID tragenHilft im Ernstfall — Ersthelfer wissen sofort, was los ist.
12. Regelmäßige Kontrolltermine wahrnehmenHbA1c, Augen-, Fuß- und Nierenvorsorge — Diabetes ist eine Langzeitkrankheit.

18. Wie brite dich bei Insulin unterstützt

• Anwendungs-Erinnerung: An die Insulingaben und (je nach Schema) die Basisinjektion denken — brite erinnert zuverlässig.
• Gesundheitsverlauf: Blutzuckerwerte, Unterzuckerungen und Beobachtungen dokumentieren — wertvoll für die Therapieanpassung mit dem Diabetesteam.
• Wechselwirkungs-Check: Kortison, Betablocker und andere Medikamente, die den Blutzucker beeinflussen, kostenlos prüfen.
• Erinnerung an Kontrolltermine: HbA1c-Kontrolle, Augen-, Fuß- und Nierenvorsorge nicht vergessen.
• Digitaler Medikationsplan: Alle Medikamente übersichtlich für Hausarzt, Diabetologe, Apotheke und Notfälle.

Real-World-Daten: Was brite-Anwender berichten

Insulin Erfahrungen: Was Menschen wirklich fragen

Insulin spritzen Erfahrungen — tut das wirklich weh? Bei den allermeisten Menschen kaum oder gar nicht — moderne Insulinnadeln sind sehr kurz (4–6 mm) und sehr dünn (Durchmesser unter 0,3 mm), sodass die Injektion ins Unterhautfettgewebe meist nur einen kurzen Pieks verursacht. Wichtig: nach jeder Injektion eine frische Nadel verwenden — stumpfe Nadeln tun deutlich mehr weh und schädigen das Gewebe. Wer Schmerzen oder gar Brennen spürt, prüft: stumpfe Nadel? Versehentlich in den Muskel gespritzt? Eine Hautfalte hilft bei Schlanken. Wenn das Spritzen an einer Stelle gar nicht mehr wehtut, kann das paradox ein Zeichen für eine Lipohypertrophie sein — dann unbedingt die Stelle wechseln.

Insulin Lantus vs. Tresiba — Unterschied? Beide sind langwirksame Basisinsulin-Analoga, unterscheiden sich aber im Wirkprofil. Lantus (Insulin glargin U100) wirkt etwa 24 Stunden mit einem leichten Wirkmaximum, wird meist einmal täglich gespritzt. Tresiba (Insulin degludec) wirkt über 40 Stunden mit sehr flachem Profil — extrem stabil, mit großer Flexibilität beim Spritzzeitpunkt (bis zu 8 Stunden Abweichung tolerierbar). Tresiba hat in Studien etwas weniger nächtliche Hypoglykämien gezeigt. Toujeo ist eine konzentrierte Glargin-Variante (U300) mit ähnlichem Profil. Die Wahl hängt von individuellen Faktoren ab — Lebensstil, bisherige Werte, Verträglichkeit. Die Entscheidung trifft der Diabetologe.

Insulin BE/KE berechnen — wie funktioniert das? Eine BE (Broteinheit) entspricht etwa 12 g Kohlenhydraten, eine KE (Kohlenhydrateinheit) etwa 10 g. Bei einer Mahlzeit werden die Kohlenhydrate aller Bestandteile zusammengezählt: eine Scheibe Brot ≈ 2 BE, ein Apfel ≈ 1 BE, eine Portion Nudeln ≈ 4 BE. Pro BE wird eine individuelle Insulinmenge gespritzt (BE-Faktor) — typisch sind morgens 1,5–2 IE/BE, mittags 1 IE/BE, abends 1–1,5 IE/BE (sehr individuell). Bei niedrigem Ausgangsblutzucker weniger, bei hohem mehr (Korrekturfaktor). Das genaue Verhältnis wird in der Schulung ermittelt und mit Erfahrung verfeinert. Heute hilft oft Carb-Counting per App oder Tabellen.

Insulin nachts Unterzuckerung — wie verhindern? Nächtliche Hypoglykämien sind eine besondere Sorge, weil sie im Schlaf oft nicht bemerkt werden. Risikofaktoren: zu viel Basalinsulin abends, Sport am Tag (Nach-Effekt), Alkohol am Abend, ausgelassenes Spätessen. Schutzmaßnahmen: Basisinsulin-Dosis sorgfältig titrieren (oft besser etwas weniger als zu viel), Blutzucker vor dem Schlafen messen — bei Werten unter etwa 120 mg/dl Kohlenhydrate essen; nach Sport oder Alkohol einen Snack vor dem Schlafen erwägen. CGM mit Alarm (kontinuierliche Glukosemessung) ist hier ein großer Sicherheitsgewinn und wird bei Typ 1 häufig empfohlen. Wiederkehrende nächtliche Hypos sofort mit dem Diabetesteam besprechen — die Basisdosis muss angepasst werden.

Insulin auf Reisen Zeitverschiebung — wie anpassen? Bei kurzen Reisen (1–2 Stunden Zeitverschiebung) ist meist keine Anpassung nötig. Bei größeren Zeitverschiebungen (Interkontinental) gilt grob: Reisen nach Westen verlängert den Tag — eine zusätzliche kleine Bolusgabe kann nötig sein. Reisen nach Osten verkürzt den Tag — eventuell weniger Insulin. Das langwirksame Basisinsulin sollte schrittweise auf die neue Ortszeit umgestellt werden, oft über mehrere Tage. Praxis-Tipps: ausreichend Insulin und Material im Handgepäck (nicht im Frachtraum — Frost-Gefahr!), ärztliche Bescheinigung für die Sicherheitskontrolle (Insulin und Nadeln sind erlaubt), Vorrat verteilen (bei Gepäckverlust), Zeitverschiebung vorher mit Diabetesteam besprechen. Auf Flügen Hypoglykämien beachten — vor allem bei langer Sitzposition.